God natt
90min
Ojoj, jag har just kommit hem. Provade på ett nytt pass idag 90min var det, 45min bodypump och 45min spinning, jobbigt men härligt när det nu är över :P NU ska jag äta middag och måla klart hallen, återkommer med ett inlägg senare ikväll. Hej så länge!
Förresten, JAG VANN bloggdesignen...JIPPI, nu kommer min blogg och bli såå tjusig :)
Pjuh
Nu har jag varit och kört ett träningspass som såg ut såhär: 5 min uppvärmning, drygt 40 min styrka efter program och 10 min kondition på en ny sorts Crosstrainer (mer som att åka längdskidor/springa än att gå i trappor om ni förstår vad jag menar). Så nu har jag resten av dagen att ägna åt annat, skönt.
Ikväll blir det mest troligt att gå på basket, länge sedan jag gjorde det nu så det ska bli skoj, hoppas att Östersund vinner bara :P
Och efter det så ska jag gå hem och hoppas att det är jag som vunnit bloggdesignen som jag skrev om tidigare idag. Nej nu så ska jag ta och målartvätta hallen och städa undan lite här hemma.
Till helgen kommer mammsen och hennes man, ska bli himlans så roligt.
Viktiga papper
Ny kamera?
Februari
Söndag förmiddag och nu är det 1:a februari. Tiden går verkligen fort. Den här helgen har vi spenderat tillsammans med lillayster Eva, hennes sambo och deras lilla hund Hugo, nu är det inte länge kvar tills deras familj utökas med en familjemedlem till och nu börjar det synas också :)
Planerna för dagen är att åka ut till Lillänge köpcenter och handla lite smått och gott, om det finns något att handla dvs, Middagen idag blir 4 små rätter eller Mongolisk buffé, mums.
Vilka planer har ni för första dagen i februari?
Fredag 090130
Som ni ser så var älsklingen inne och gästbloggade, tror att han ska få göra det lite då och då så det blir lite annorlunda inlägg, haha :)
Vad ska ni hitta på idag?
Önskar er en underbar fredag.
Den berömda ISHINKEN
Kom över ett ovärderligt fynd på loppis igår, enligt min mening. En ishink i exakt den stuk jag letat efter. Kom dessutom över två! Så tycker någon om den så finns det en till... =) Fyll med is och ställ på den lilla barbrickan tillsammans med en whiskeykaraff och några glas. Classy!
Sara skrattade så hon sket ner sig. (Nära på i alla fall)
Som ni kanske listat ut är det Tomas som håller i spakarna.
Fortfarande
Nu ska jag ta och vika in kläder i garderoben, till helgen ska jag ta och vårrensa, känner på mig att det kommer bli många sopsäckar.
Nu har jag redan ikväll slängt en halv sopsäck med kläder, eller slängt har jag inte gjort utan jag ska skänka det till Röda Korset eller någon annan organisation som vill ta sig an det.
God kväll.
En viss irritation
Är fortfarande en aningens förkyld, en elak hosta har gett sig på mig, men på torsdag hoppas jag att jag ska kunna köra ett spinningpass, eller på torsdag SKA jag köra ett spinningpass. Sedan är jag ledig fredag, lördag och söndag, ska passa på att köra ett challangepass på fredag kl 12 så har jag tränat klart innan systeryster och co anländer :)
Kram på er
Vecka 5
Har lite planer framöver också, återkommer med dem så fort jag vet vad som sker ;)
Till helgen kommer lillasyster Eva, Markus och Hugohunden. Jag har faktiskt varit och köpt lite presenter till Hugo då det är så längesedan jag träffade lilla nakenfisen :)
Trevlig kväll!
God kväll
Kram
God morgon
En sväng på stan
Jag gick en sväng på stan igår efter jobbet och kom hem med ett par nya jeans, hittade dem på Rut Mfl och betalade endast 99:- för dem, ett överkommligt pris såhär innan lönen satts in på kontot. Var ut en sväng idag också efter jobbet men hittade ingenting som passade, ibland vet man inte riktigt vad man vill ha, man vet bara att man vill ha något, haha.
Nej nu ska jag fortsätta mitt tv tittande.
Trevlig kväll!
Idag igen...
Bara att ställa in...
Tungt...
Under dagen har jag blivit mer och mer förkyld, känner riktigt hur det smyger sig på. Orkar inte bli förkyld igen, jag som just kommit igång med träningen efter förra förkylningen. Nej nej, i morgon är jag pigg igen för nu blir det spinning i 3dagar :P Så nu ska jag lägga mig och vila. Och jag ska även gå och hämta ett paket, sitter med en avi på bordet, vet faktiskt inte vad det är men jag hoppas att det är mina spinningskort som jag bloggade om tidigare.