I dag tog jag och Erika oss iväg för att köra intervaller på löpbandet på Golds Gym. Vi körde i totalt 40min (30-30 25min, jogg 5min, promenad 10min), skönt att vara två och kunna pressa ur det där sista ur benen innan man lägger av och går hem. Nästa pass blir ett "långpass" på kring 9km och det blir på torsdag som det ser ut nu. Såg även mitt startnr på tjejmilens hemsida och jag startar där jag önskade i startgrupp 4 (min tid på milen och fem km räckte dit iaf). Nej nu ska jag ta min huvudvärk och gå till sängs. God natt!