Fitnessfighten dag 22/30
Får önska er en trevlig midsommarafton :)
Fitnessfighten dag 20/30
Fitnessfighten dag 16/30
I dag är det dag 16 och mindre än hälften kvar av fighten. Hur går det då? Jo jag tror att jag är inne i en svacka, maten fungerar inte lika bra men jag tänker till hela tiden. Fuskar med mellanmålen, i morgon blir det ändring på det. Hur går det för er andra?
Bild från nya övningen, reversed crunch med raka ben :)
Fitnessfighten dag 15/30
Bakslag i går, inte för att jag var sugen men för att jobbet bjöd på en hej dundrades middag som var föreställd, maten i sig var inte så dum men tiden den åts på var sämre. Var en avsmakningsmeny som åts mellan 19:30-22.00. Ja ja, nya tag. Tjuvligas på vågen efter 10dagar och då visade den ett mycket roligare resultat :) Vädret har blivit bättre och ikväll blir det en löprunda plus ff passet :)
Fitnessfighten dag 13/30
Ja nu har jag varit på utb i Sthlm två dagar. Vi bodde ute på Näsby slott. Jag blev positivt överraskad av maten som serverades, så inga problem med lunch och middag. Mellanmålen blev värre, fanns kakor, bullar etc, men även frukt, så det fick bli mitt val under dessa två dagarna. Nu blir det till att kämpa, är inte riktigt nöjd med första invägningen. Kan ju ta och dela med mig av resultatet, -0,5kg (inte nöjd) och -4cm i midjan (mätt rakt över naveln och det är jag nöjd med). Så nu är det bara att kämpa vidare :)
Cirkus
Ja som jag skrev tidigare så var vi på cirkus i dag. Det gick jätte bra, lillan satt rätt still och kikade, alla djur var favoriter :)
Fitnessfighten dag 9/30
Sitter just nu med mitt första mellanmål för dagen, så blir det när man tar sovmorgon. Lillan vilar nu och sedan ska jag köra ff pass 9 :)
I eftermiddag ska vi gå på cirkus, undra om lillan orkar sitta still ;) Får uppdatera sedan och berätta hur det gick.
Bjuder på en bild på den nya löpvagnen, fungerar kanon, så tummen upp!
Fitnessfighten dag 8/30
Dag 8 och studentfirande. Körde träningspasset direkt efter jobbet och efter det var det dags för studentfirande hos min sambos chefs dotter. Vilket kalas vi hamnade på, många frestelser men jag tackade artigt nej till alkohol, dricka och efterrätt. Istället åt jag av buffén, lax, kyckling, sallad, you name it och vatten till det, möjligtvis åt jag för mycket mat haha. Trevlig kväll :)
Fitnessfighten dag 7/30
7:e dagen av 30 avklarade, dock missade jag de tre första dagarna som jag skrev tidigare, men men så är det, nu kommer jag till fösta helgen och jag kan tänka mig att det är de jobbigaste dagarna, iaf för mig, för annars är det helgerna som jag äter alldeles för mycket gott på, veckodagarna är jag rätt duktig på annars också :) På söndag har fighten pågått i 10 dagar och då är det väg och mätdag, tyvärr tror jag inte på ngr resultat för min del men det får jag se då, ni får hålla tummarna för mig.
Fitnessfighten dag 6/30
Är trött i dag och jag satt ett tag i soffan och gruvade för träningen, men nu är träningen gjord. Blir lite extra spänning att träna när lillan är vaken, lite extra vikt på ryggen vid plankan och en dotter på höften vid benböj, inte illa med en levande vikt, hihi. Ska be sambon ta en bild ngn dag så ska ni få se vad smart ;)
Ett av mina mål med denna månad är att minska ngt kg och framförallt har jag en förhoppning att "tajta" till kroppen. Håll tummarna :)
Fitnessfighten dag 5/30
Den 5:e dagen snart avklarad, känns bra än så länge och jag som har svårt att äta frukost har faktiskt fått i mig detta, tummen upp för mig :)
Just nu ligger jag i soffan efter dagens träninspass och väntar på att min kesella light med färska hallon ska frysa till sig och sedan ska jag äta det och tänka att det är glass och kika på desperata hemmafruar ;)
Kram kram
Dag 4/30
I dag är det dag 4/30 av fitnessfighten som jag är med i nu i juni. Som några av er vet så missade jag de 3 första dagarna då jag inte befann mig i Sverige och hade tillgång till internet, men nu är jag hemma och fösta passet är avklarat, pjuh, trött men nöjd tjej :)
