Resultat v.1-2 i utmaning no 2
Nu har det gått två hela veckor av utmaningen och det här är mina resultat:
- 800min träning: 80% (641min av 800min)
- 75km: 108% (80,74km av 75km)
- 20st träningspass: 70% (14st av 20st)
- 20min plankan: 95% (19min av 20min)
-
300st situps: 287% (860st av 300st)
- 300st armhävningar: 100% (300st av 300st)
-
200st rygglyft: 170% (340st av 200st)
-
200st "kissande hunden": 150% (300st av 200st)
- 20min jägarvila: 100% (20min av 20min)
- Delutmaning v.2 20 situps/dag & 20 rygglyft/dag: 100%
Som ni ser så är nästan hela utmaningen avklarad på två veckor, känns hur bra som helst. Det som är kvar är antal minuter, antal träningspass och 1 min planka, det ska jag väl lyckas med på två veckor tycker jag. Kommer en ny delutmaning till veckan och då ska man springa eller gå minst 1km om dagen, jag tror jag ska springa. Idag har jag även provat ett nytt pass som heter MRL = Mage Rumpa Lår, behöver jag berätta att jag kommer ha träningsvärk i morgon ;) I morgon ska jag väga mig och se om jag har någon chans att klara mitt personliga mål, som jag inte klarade i förra utmaningen.
Kommentarer
Postat av: Sofi H
Jag har fixat en helt ny blogg som jag lösenordsskyddat. Det var det enda sättet jag kunde komma på.
Jag har testat bloggspace och blogspot idag och fattade för det första ingenting och hittade inget alls om att man skulle kunna skydda vissa inlägg bara. jag kanske är trög eller så har jag bara inget tålamod :P
Tror det blir bra såhär i alla fall.
Sen får man väl överväga om man vill använda sig av tex wordpress senare, om man känner för att fortsätta blogga och kanske bygga upp en hemsida osv. man kan ju föra över en hela bloggen från ett ställe till ett annat.
Tack så mycket! Men det är jäkligt surt att jag ska bli sjuk hela tiden! BRA jobbat själv :)
Trackback
